تعريف بالدورة :
يعتبر التعرف على أهم المسببات التي تؤدي إلى ضغط العمل من المفاتيح الأساسية لمواجهته والتغلب عليه ، حيث يستطيع المشاركين بالدورة التعرف على الطرق التي من خلالها يمكنهم مواجهة الضغوط وتحويلها إلى أسباب للنجاح والتطوير ، وتنمية الاتجاه الإيجابي في مواجهة هذه الضغوط .
Ë الأهداف الرئيسية للدورة :
· التعرف على الضغوطات التي يمكن أن تحدث أثناء العمل وأسبابها .
· التعرف على آليات مواجهة الضغط في العمل .
· تنمية القدرات على مواجهة الضغوطات .
· تنمية الاتجاه الإيجابي لتحويل الضغوطات والاستفادة منها كمصادر للنجاح
Ë الفئات المستهدفة :
· المدراء ورجال الأعمال في جميع القطاعات .
· رؤساء الأقسام
· الموظفون والمهتمون من مختلف الشرائح .
Ë محتويات الدورة :
· الضغوطات : مفهومها ومصادرها .
· مسببات الضغوطات .
· كيف تفهم شخصيتك .
· القلق وعلاقته بالضغوط .
· المصادر النفسية للضغوط ؛ كيف نفهمها .
· الاضطرابات المترتبة على الضغوط .
· أساليب تحويل الضغوط إلى إنتاج وأمل .
· قواك العاطفية هي الأساس .
يعتبر التعرف على أهم المسببات التي تؤدي إلى ضغط العمل من المفاتيح الأساسية لمواجهته والتغلب عليه ، حيث يستطيع المشاركين بالدورة التعرف على الطرق التي من خلالها يمكنهم مواجهة الضغوط وتحويلها إلى أسباب للنجاح والتطوير ، وتنمية الاتجاه الإيجابي في مواجهة هذه الضغوط .
Ë الأهداف الرئيسية للدورة :
· التعرف على الضغوطات التي يمكن أن تحدث أثناء العمل وأسبابها .
· التعرف على آليات مواجهة الضغط في العمل .
· تنمية القدرات على مواجهة الضغوطات .
· تنمية الاتجاه الإيجابي لتحويل الضغوطات والاستفادة منها كمصادر للنجاح
Ë الفئات المستهدفة :
· المدراء ورجال الأعمال في جميع القطاعات .
· رؤساء الأقسام
· الموظفون والمهتمون من مختلف الشرائح .
Ë محتويات الدورة :
· الضغوطات : مفهومها ومصادرها .
· مسببات الضغوطات .
· كيف تفهم شخصيتك .
· القلق وعلاقته بالضغوط .
· المصادر النفسية للضغوط ؛ كيف نفهمها .
· الاضطرابات المترتبة على الضغوط .
· أساليب تحويل الضغوط إلى إنتاج وأمل .
· قواك العاطفية هي الأساس .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق